FEEL GOOD Auszeit mit Yoga in Sierksdorf: Stärke · Resilienz · Longevity

Deine FEEL GOOD AUSZEIT mit Yoga

Am 13. und 14. Dezember 2025

Starte entspannt in die Winterzeit: finde deine Stärke, aktiviere deine Ressourcen und entdecke Resilienz als eine der wichtigsten Säulen für ein langes, gesundes Leben. So kommst du in deine innere Ruhe – gerade in der oft hektischen Vorweihnachtszeit.

#ornowornever

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Was dich erwartet:

✨ Belebendes Yoga am Morgen mit Meditation & Pranayama

✨ Sanftes Yoga oder Yoga Nidra am Nachmittag

✨ Zwei Impulsvorträge zu „Stärke & Resilienz“ – dein Longevity-Fundament

✨ Gesunde Snacks von Jasmin – nährend & wohltuend

✨ Gemeinsames Auftakt-Dinner (Selbstzahler)

✨ Weihnachtsmarkt in Scharbeutz & Get-together am Meer

Weil das Leben leicht sein darf!

Retreat-Details

Datum: 13. und 14. Dezember 2025,
Freitagabend bis Sonntagnachmittag.

ORT und ATMOSPHÄRE:
Ostsee · Sierksdorf · mit Blick aufs Meer – Raum für Weite, Stille und neue Kraft.

ZUM AUFTAKT AM FREITAG:
gemeinsames Dinner (auf eigene Kosten)

ZEITEN UND PREISE

10–12 Uhr Yoga · 13–14 Uhr Vortrag · danach Yoga
150 € pro Tag · 250 € beide Tage

Maximal 12 Teilnehmer pro Tag!

Abschluss: Sonntag ca. 15/16 Uhr

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Über uns

Jasmin Schiemann

Jasmin ist Heilpraktikerin mit langjähriger Erfahrung und Leiterin der Naturheilpraxis in Scharbeutz. Ihr Schwerpunkt liegt auf Ernährungsberatung und komplementärer Medizin. Mit über 500 Stunden Yogaausbildung kombiniert sie ihr Wissen aus der Naturheilkunde mit ganzheitlichem Yoga, um dir die besten Detox-Erfahrungen zu ermöglichen.
Mehr über Jasmin: naturheilpraxis-scharbeutz.de.

Katharina Schlangenotto

Katharina ist Yogalehrerin, Orientierungs- und Stärkencoach mit Stationen in der Tourismus- und Eventbranche. Ihre Leidenschaft liegt darin, Menschen zu inspirieren und sie dabei zu unterstützen, ihr inneres Gleichgewicht und ihre Stärke zu finden. Sie bringt über 500 Stunden Yogaausbildung mit und leitet dich mit Feingefühl und Leichtigkeit durch transformative Yoga-Erlebnisse.
Mehr über Katharina: katharina-schlangenotto.com.