Deep Dive Einzelcoaching
Entdecke deine Stärken.
Löse Blockaden.
Plane deinen Erfolg.
2 Stunden “Deep Dive” - Dein Auswertungsgespräch zu deinem individuellen Stärkenprofil.
Für mehr Klarheit, Orientierung und bessere Entscheidungen.
Die Basis für nachhaltige Veränderung.
Der Deep Dive ist mehr als Coaching. Es ist eine transformative Reise in zwei intensiven Sitzungen, die dir hilft:
deine Stärken zu erkennen und zu leben
deine Bedürfnisse (wieder) zu entdecken
deinen Alltag nach ihnen (neu) auszurichten
deine inneren und äußeren Ressourcen zu mobilisieren.
Danach kannst du klar und lösungsorientiert deine Herausforderung meistern. Weil du deine Stärken, inneren Antreiber und Ressourcen genau kennst - und clever zu nutzen weisst.
Mit dabei: sanfte Atemübungen und erste Impulse zu Stressmanagement.
#NOWornever
Der Deep Dive zeigt dir, wie du deine Stärken einsetzt, um leichter und wirkungsvoller durch dein Leben zu gehen.
Wie funktioniert der Deep Dive?
Kick-off: Deine Stärkenanalyse (Startsession)
Mit einem fundierten Stärkentest beginnen wir deine Reise. Du erhältst eine detaillierte Auswertung deiner individuellen Stärken und wir analysieren, wie sie dich unterstützen, dein aktuelles Problem zu lösen.
Zwei Coaching-Sessions à 60 Minuten
Session 1: Analyse deiner Stärkenprofile, Energiegeber und Räuber. Wir schauen, was dich antreibt und wo du dich selbst sabotierst.
Session 2: Erste Impulse für einen realistischen, umsetzbaren Plan - und definitiv ein gestärktes Selbstbild und mehr Energie, um deine Herausforderung anzugehen.
Zwischen den Sessions
Zusammenfassungen und Self-Study: Nach jeder Sitzung erhältst du eine strukturierte E-Mail mit unseren Erkenntnissen und Aufgaben, um das Gelernte zu vertiefen.
Reflektion: Zwischen den Terminen hast du Zeit, die Impulse in deinen Alltag zu integrieren und dich auf die nächsten Schritte vorzubereiten.
Bonus: „How are you now?“ Call (Nachbetreuung)
Drei bis vier Wochen nach der letzten Session sprechen wir noch einmal. Dieser Call gibt dir die Möglichkeit, deinen Fortschritt zu reflektieren und neue Impulse mitzunehmen.
Was ist danach anders?
Ergebnisse des Deep Dive Einzelcoachings sind unter anderem:
Du kennst deine Stärken und verstehst, was dich besonders macht – für dich selbst und für andere.
Du hat Klarheit über deine Bedürfnisse sowie deine Energiequellen und -räuber haben, um bewusster mit deiner Energie umzugehen.
Du weisst, welches Leben wirklich zu dir passt, weil du erkannt hast, was vorher nicht stimmig war.
Du verstehst, welches Umfeld dich unterstützt und welche Ressourcen dir Stabilität und Wachstum ermöglichen.
Du kannst bewusster handeln und Veränderungen so gestalten, dass sie für dich authentisch und nachhaltig sind.
Du hast Impulse für einen klaren, realisierbaren Plan, mit dem du deine Ziele fokussiert und mit mehr Leichtigkeit erreichst. Ohne dich zu überfordern.
Testimonial: “Für mich war das Deep Dive Coaching mit Kathi ein totaler Game-Changer.”
Lerne mich bei einem unverbindlichen Call kennen:
Preise & Angebote:
Deep Dive Einzelcoaching
Was kostet der Deep Dive?
Deep Dive Coaching-Paket: EUR 399 (zzgl. MwSt. - 575 Euro)
Vorab: Du machst den Stärkentest “Stärkenradar” (Dauer circa 15 Minuten online) und dein Ergebnis per Email.
2 x 60 Minuten 1:1 Deep Dive Coaching.
Hausaufgaben und Zusammenfassung der Sitzungen der Whats App/ Email.
Bonus: „How are you now?“ Call nach 4 Wochen.
Wie kannst du den Deep Dive erleben?
Nach deinen Bedürfnissen kannst du den Deep Dive in einem dieser Formate buchen:
Online (3-4 Wochen)
Perfekt für alle, die flexibel bleiben möchten. Die Sitzungen sind auf mehrere Wochen verteilt, damit du zwischen den Terminen reflektieren und Aufgaben umsetzen kannst.
Santanyí, Mallorca:
Bist du regelmäßig oder demnächst “zufällig” auf Mallorca? Dann komm zu mir nach Santanyi für 2 Stunden, und wir besprechen dein Stärkenprofil bei mir mit einem Café von leche oder Tee - und sprechen persönlich, ganz in echt.
Optional: Nutz die Zeit für eine Stunde Yoga Therapie oder Personal Yoga (100 € pro Session). 3 Stunden - nur für dich.
Vor Ort bei dir:
Ich komme zu dir und wir arbeiten kompakt und intensiv an deinem Anliegen. Diese Variante ist ideal, wenn du schnelle Ergebnisse möchtest und keine Möglichkeit hast zu reisen. Reisekosten werden individuell berechnet.
Optional kannst du auch hier eine Stunde Yoga Therapie oder Personal Yoga hinzubuchen.
Das sagt ein Deep-Dive-Einzelcoaching Kunde
René, Mann mit (Yoga-) aus der Heide
Ich bin von Katharina als Coach in einer Phase begleitet worden, in der ich mir viele Fragen um meine berufliche Zukunft gestellt habe. Katharina hat mich dabei sehr angenehm begleitet, mir Fragen gestellt, deren Beantwortung mir nicht immer leicht fiel, aber ihre wertschätzende und ruhige Art haben einen Vertrauensraum geschaffen, den ich in diesem Moment brauchte. Durch die Freude, mit der Katharina ihre Arbeit begleitet, konnte ich meine schwierigen Situationen mit mehr Leichtigkeit nehmen.
Das durfte ich dann auch bei der Ausbildungswoche im Yoga auf Mallorca bei Katharina erleben. Durch Katharinas Art - die einen Raum der Harmonie schafft - konnte sich die Gruppe unterschiedlichster Charaktere entfalten und ich konnte mit Leichtigkeit meinen Platz finden. Katharina hat mir die Inhalte der Ausbildung auf eine ganz besondere Art vermittelt - durch das Erleben. Dabei erlebte ich sie als Kraftort. Mit ihrer besonderen Sensibilität hat sie die Stimmungen in der Gruppe auf- und eingefangen und im richtigen Moment den passenden Rahmen gegeben. Ich habe sehr viel bei Katharina für mein Yoga lernen dürfen. Und in beiden Abschnitten - im Yoga und im Coaching - mir die Möglichkeit gegeben, viel über mich zu lernen.
Bist du bereit, mit mir durchzustarten?
Quick Dive: dein Klarheitsimpuls
Schnelle Klarheit für dein Problem: ein frischer Blick in nur 60 Minuten!
Manchmal reicht ein einziger Impuls, um wieder in Bewegung zu kommen. Ich unterstütze dich, einen klaren nächsten Schritt zu erkennen – mit einem ganzheitlichen Blick aus positiver Psychologie, systemischem Coaching, östlicher Philosophie und Body-Mind-Balance.
Deep Dive: deine transformative Reise
Entdecke deine Stärken. Löse Blockaden. Plane deinen Erfolg.
2 Stunden Deep Dive für innere Klarheit und Orientierung – die Basis für nachhaltige Veränderung. Er hilft dir, dein aktuelles Problem zu lösen und gleichzeitig tiefere Einblicke in deine Stärken, Antreiber und Ressourcen zu gewinnen.
Empowering YOU/ Reconnecting to YOU: Begleitung für mehrere Wochen
Dein ganzheitlicher Weg zu Klarheit, Stabilität und nachhaltiger Veränderung.
Ich begleite und unterstütze dich persönlich und individuell in regelmässigen 1:1 Coachings und Body- und Mindwork Sessions. Um gemeinsam nachhaltige Veränderung anzustossen. Damit du klar und innerlich Stabil DEINEN Weg gehen kannst.