Das sagen meine Klienten und Klientinnen:

Sarah M., 38 - Berufliche Unzufriedenheit und Wunsch nach mehr Leichtigkeit

„Als ich mich für das Coaching mit Katharina angemeldet habe, war ich ziemlich lost in meinem Leben. Das bezog sich insbesondere auf meine berufliche Ausrichtung. Ich wusste, dass ich eine Veränderung wollte, hatte aber keine Ahnung, wie ich anfangen sollte. Durch das Coaching habe ich meine Stärken erkannt und gelernt, was mir wirklich wichtig ist und vor allem, wie ich Entscheidungen treffe, die zu mir passen. Mich automatisch anzupassen war ein Riesenthema für mich. Durch das Coaching habe ich gelernt, meine Bedürfnisse zu erkennen und sie auch zu äußern - ohne andere vor den Kopf zu stossen. Ich bin noch immer in der Firma, aber in einem anderen Bereich und bisher gefällt mir das super. Für mich war das Coaching mit Katharina erfolgreich. Sie hat eine leichte Arte, nach den Gesprächen mit ihr ging es mir immer besser und ich war gut gelaunt. Gleichzeitig hat sie Prozesse angestossen, die mich noch immer begleiten. Klare Empfehlung.“

Carsten H., 45 - Umgang mit beruflichem Stress

„Der Job in der Führungsebene hat mich extrem gestresst. Ich war ständig erschöpft und wusste nicht, wie ich damit umgehen sollte. Durch die Arbeit mit Katharina habe ich Techniken gelernt, die mir im Alltag helfen, besser mit meinem ist auch selbst gemachten Stress umzugehen. Ich weiss jetzt wieder um meine Stärken und wo ich Energie einsetze und wo ich Dinge auch mal stehen lassen kann. Ich nutze Atemtechniken, und gehe so oft ich kann zu Fuss und definitiv mehr spazieren und joggen. Ich kann ehrlich sagen, dass ich mich ausgeglichener fühle - und wieder mehr Freude an meiner Arbeit und auch mit meiner Familie habe. Ich denke, weil ich mich besser verstehe als vorher - und auch die anderen besser nehmen kann. Und ich weiss: das ist ein Prozess - der wie Katharina immer lachend sagte “leider nie aufhört”.

Simone S., 52 - Persönliche und berufliche Klarheit

„Vor dem Coaching habe ich mich in vielen Bereichen meines Lebens festgefahren gefühlt. Die Arbeit mit Katharina war ein Augenöffner. Ich habe gelernt, meine Bedürfnisse klar zu formulieren und ein unterstützendes Umfeld aufzubauen. Heute habe ich mehr Klarheit über meine Ziele und fühle mich in meiner Haut wohl.“

Patrick L., 38 - Wunsch nach mehr Lebensfreude

„Ich hatte das Gefühl, dass mein Leben in einer Sackgasse steckt. Nichts hat mir mehr wirklich Spaß gemacht, obwohl mein Leben von aussen betrachtet ziemlich perfekt war und ist. Trotzdem habe ich mich oft erschöpft gefühlt - war ungerecht zu meiner Familie und Freunden und Kollegen. Das wollte ich nicht mehr. Das Coaching mit Katharina hat mir geholfen, meine innere Mitte wieder zu finden. Damit meine ich, mich wieder an mich selbst und “die kleinen Dinge” im Leben anzudocken. Ich war vorher in so einem “Höher schneller weiter”-Modus, der mir überhaupt nicht mehr gut getan hat. Der Austausch mit ihr hat mich würde ich sagen irgendwie geerdet und zur Ruhe kommen lassen. Und jede Session mir ihr hat mich gutgelaunt und voller Zuversicht hinausgehen lassen.”